2月14日はApple Watchのアクティビティチャレンジ「心臓月間チャレンジ」の日です
Appleが、2月14日本日Apple Watchのアクティビティチャレンジ「心臓月間チャレンジ」を実施中です。
Contents
チャレンジ内容
2月14日中にワークアウトを60分間行うことで達成できます。特に詳しく書いてありませんが、連続で60分間のワークアウトをしないと達成できないと思います。
Apple Watchのワークアウトアプリかサードパーティ製のNike Run Club、Addidas Runningなどのアプリでワークアウトしましょう。
散歩ならば1km10分ペースで6kmぐらい歩かないと達成できないですね。
ひとこと
2月はこの他にユニティチャレンジも開催中です。合わせてチャレンジしてみましょう！